HaloSultra.com – Durian, buah khas tropis yang memiliki rasa unik dan aroma kuat, sering menjadi pilihan favorit bagi banyak orang.

Namun, bagi beberapa individu, mengonsumsi durian dapat menyebabkan rasa tidak nyaman atau mabuk durian.

Untungnya, ada beberapa cara alami untuk mengatasi mabuk durian dan tetap menikmati buah lezat ini.

Berikut adalah beberapa solusi yang dapat Anda coba:

  • Minum Air Kelapa

Air kelapa adalah minuman yang dapat membantu meredakan perasaan mabuk setelah mengonsumsi durian. Kandungan elektrolitnya membantu menghidrasi tubuh dan meredakan gejala mabuk.

  • Konsumsi Jahe

Jahe dikenal memiliki sifat anti-mual dan dapat membantu meredakan gejala mabuk durian. Anda dapat membuat teh jahe atau mengunyah potongan kecil jahe segar.

  • Perbanyak Konsumsi Air

Minumlah air putih dalam jumlah yang cukup untuk membantu mengeluarkan toksin dari tubuh dan mengurangi rasa mual.

  • Menghirup Udara Segar

Bawa tubuh Anda keluar dan hirup udara segar. Pergantian udara dapat membantu meredakan rasa mual.

  • Kompres Dingin

Tempatkan kompres dingin di dahi atau belakang leher untuk meredakan gejala mabuk durian, terutama jika disertai dengan sakit kepala.

  • Konsumsi Sayuran Hijau

Mengonsumsi sayuran hijau seperti sawi, kangkung, kale, atau brokoli juga bisa menjadi cara mengatasi rasa begah akibat mabuk durian.

Namun, jika gejala mabuk durian berlanjut atau semakin parah, segera cari bantuan medis.

Sementara durian adalah buah yang lezat dan kaya nutrisi, setiap individu dapat meresponsnya dengan cara yang berbeda.

Oleh karena itu, penting untuk mendengarkan tubuh Anda dan mengambil langkah-langkah yang sesuai jika Anda mengalami mabuk durian. Semoga dengan beberapa solusi alami ini, Anda dapat tetap menikmati durian tanpa perlu khawatir akan efek sampingnya.

**